Йога студиа предлагат безплатни онлайн уроци за лекари

Още помощ в полза на българските медици в изолация. Този път обаче, помощта е доста специфична. Идва от най-голямата верига йога студиа в България, които предлагат безплатни, кратки онлайн уроци за успокояване на ума и релаксация на тялото.

DoTerra – OnGuard

Дори да не сте експерт по етеричните масла и тяхното комбиниране, със сигурност сте чували за защитаващия бленд на DoTerra – OnGuard и невероятните ползи от него. Ароматната смес, съдържаща етерично масло от сладък портокал, канела, карамфил, евкалипт и розмарин е “must have” за всеки дом. Тези етерични масла работят …

Готов ли съм за обучение за йога инструктор?

Усещате ли, че йога освен път, е и призвание? Изпитвате ли непреодолимо желание не само да взимате, но и да давате от себе си на останалите, да ги вдъхновявате, да им покажете красотата, необятността и съкровеността на йога като изживяване и светоусещане?

Между корпоративния свят и света на йогата – Нели Насева и умението да балансираш

WEBCafe Нели Насева е една от най-уравновесените и спокойни жени, които ще срещнеш в София – факт, който си обяснявах с това, че практикува йога от почти 10 години, медитира и се занимава с ароматерапия. Това, което ме изненада е фактът, че успоредно с успешния си личен бизнес проект – …

Умението да асистираме на учениците си.

Умението да асистираме на учениците си. Асистенциите са изключително важни за всеки йога инструктор. Чрез тях опитният инструктор моделира тялото на обучавания в йога, подобрява изпълнението на асаните и правилната стойка, изкоренява грешно научени навици на движение в своя ученик.